Котики, не вывозить сейчас это нормально. Держитесь, пожалуйста! Свет победит тьму, а жизнь смерть! Человеческую силу и устойчивость не стоит преувеличивать, думая, будто они неисчерпаемы и вообще никогда не отключаются. Это не так.
Но ещё больше не стоит преуменьшать их...
Мне очень не нравится, когда это делают, буквально культивируя повышенную уязвимость с беспомощностью.
И я честно не понимаю зачем: то ли по причине незнания работы психики и её механизмов, то ли нащупав лазейку для очередного инфантильного запроса к жизни, в котором хочется только одного - к кому-нибудь на ручки.
На ручках хорошо, не спорю. Но слезть с них всё равно придётся хотя бы про причине того, что у другого живого человека тоже есть свои пределы.
Хроническое бессилие можно выбрать, но это будет именно выбор, а не соответствие неопровержимой данности.
И выбор этот довольно опасен.
Сейчас скажу жёстко, без пудры.
Первое. Сосредотачиваться исключительно на собственном бессилии, проживая переломные, сокрушающие привычную действительность, во многом необратимые времена, значит превратить себя в покорную любым обстоятельствам щепку, немедленно мимикрировать под самые несовместимые с собственными ценностями установки, положиться на рабскую ведомость и на созависимые ожидания от кого угодно, кроме себя.
Это разрушение.
Второе. Сила и устойчивость - это не про бесчувствие терминатора, которому на всё наплевать, и который автоматически со всем справляется.
Сила заключается в правдивом контакте со всеми своими ощущениями, чувствами, реакциями, эмоциями.
А устойчивость - в способности выдерживать их.
То есть, если мне бывает страшно, тревожно, непонятно, горько и больно, но я понимаю, что это естественнее сейчас, чем позитивный позитив без остановки, и двигаюсь потихоньку в меру своих реальных возможностей, то я достаточно сильная и достаточно устойчивая.
И я достаточно сильная и достаточно устойчивая даже тогда, когда честно признаю свою временную исчерпанность, и временную же остановку для восстановления.
Третье. Психика может гораздо больше, чем нам кажется.
Уточню: психика, не отягощённая ментальными расстройствами - тут другой разговор.
Природа наделила её эффективными механизмами адаптации, защиты, преодоления, и об этом стоит помнить даже в самом глубоком отчаянии, друзья мои...
Просто мы вооружились стереотипами о том, что справляется тот, кто ничего не боится, и тот, кто всегда чувствует себя хорошо.
Мы выносливы на самом деле. Особенно там, где хорошо понимаем для чего нам важно устоять. Особенно там, где приходит подлинное значение главных человеческих устремлений. Особенно там, где совсем по-другому смотришь на самых близких своих людей, ощущая невидимую связку с ними.
И особенно там, где есть зрелое решение сохранить свою Личность, свои убеждения, своё собственное понимание жизни.
Всё это непросто. Но разве бывает по-другому в сложных обстоятельствах?
Пусть будут моменты бессилия, они неизбежны. Но пусть не будет той психологической капитуляции, при которой ты исчезаешь...даже если остаёшься.
Лиля Град
